順位
２） 仕事：15時までの契約 / QR-codeで / 当直は継続 & 急患当番：最多回数 / 表彰
３） 夫婦で散策［11月 京都東山&大文字山 / トレインビュー室］ ［5月 高野山；金剛山登山］
４） 女子会三世代4人様：［8月 バレエ～上京］［3月 劇団四季３公演 上京］
５） オペラ：ヘンデル初：２作品［♪兵芸 鈴木優人･BCJ:ジュリオ・チェーザレ］［♪兵芸 濱田芳通&アントネッロ：メサイア］［♪兵芸 Don Givanni2公演］［♪兵芸中H 関西二期会【魔笛】2公演］［FH 椿姫/マッシモ劇場］［FH カルメン/キーウ歌劇場］［大阪音大オペラ【コジ･ファン･トゥッテ】］
６） Major orchestras［SH パーヴォ･ヤルヴィ/ブルース･リウ/チューリヒ･トーンハレ］［FH マケラ/辻井/オスロ･フィル］［SH NDR/反田恭平/アラン･ギルバート］［♪兵芸 山田和樹/バーミンガム市響/樫本大進］［SH ベルリン交響楽団/シェレンベルガー］
７） 上京企画 ［機窓 12/2 12/3 12/23 12/24］& ♪［12/2］［12/23］
8） 秀逸な演奏会［IH ダニール･トリフォノフ J.S.Bach ］［♪兵芸 内田光子/マーラー室内オケ］［♪兵芸 プレトニョフ］［♪兵芸 濱田芳通&アントネッロ／メサイア］［IH イザベル･ファウスト］［♪兵芸小H フォーレ弦四］［ ♪兵芸小 平崎真弓&クリスティアン･ベザイデンホウト］［IH 神尾真由子&/シューベルト］［♪兵芸小 青木尚佳＆＆ウェン=シン･ヤン/ トリオ］［♪兵芸小H 河村尚子］［FH 大フィル Verdi レクイエム］［FH 大フィル 下野竜也 ヴァルバラ］［FH 大フィル/デュトワ 上野通明］
9) 第九出演 応援団多数
10）カヤックに初体験者延べ6人/3回（多鯰ヶ池4人／諸寄2人）の誘い
次点）劇団四季［大阪四季劇場【オペラ座の怪人】］［梨花H【クレージー・フォー・ユー】 $］
次点） スマホ保有2年目 LINE活用定着（PC&スマホ） FBの謎/困惑の美女
補遺） びわ湖ホール（約1年半で）終了［中H【フィガロの結婚】～×環境］［【こうもり】で卒業］
🌸カヤック：満13年
◆ 沖縄サンゴ礁の海でカヤック三昧：２年連続
★ 初体験の二人を誘い、Lake Kayak 多鯰ヶ池、Sea Kayak 諸寄の海
★ 初体験のご夫婦と Lake Kayak 多鯰ヶ池
★ 光り輝く Morning Lake Kayak 湖山池
★ 魅せられた Sunset Lake Kayak 湖山池
2023年 13-14季目のカヤックは出艇回数が、過去３年間の新コロ禍中との比較で減った！理由は三つ
@ （5月の連休明けから II類からV類へと）コロナ禍中が過ぎて、良質の演奏会が急増し、週末に鳥取に居ないことが増えたこと
@ 秋以降、稀に鳥取に居ても、天候に恵まれない日が相次ぎ、「出艇可能！」の日に急患診療所当番！
@ 感動のない出艇に躊躇したこと：（初体験者を誘う機会を除き、）身近な湖山池、多鯰ヶ池での出艇が減少！
↓
★ 東部医師会報［悠々カヤック写真紀行］の連載は 11月から沖縄編：継続！（連載14年目）
★ 2024年7月はスイスでのカヤック三昧！わがカヤック人生のプラトーになりそう！
★ 202?年：単独ウィーンでの Kayak？
🌸仕事
★家庭看護支援～啓発資料：QR-codeを活用～イラスト付
★4月～ 15時までの勤務｜当直は継続～6-7回/月
★東部医師会急患診療所小児救急当番：最多回数
★森のようちえん：森での健診 11/16&5/18 ：体感幸せな小児科医
★'22/11以降生顔で診療←手作り透明フェースシールドで笑顔での診療（防護服着用は新コロ禍中皆無
🌸音楽：新企画～伊丹⇔羽田！ '24/2/24は単独、他は高校時代の友人M君と
★ 12/2（土） ITM⇒JAL112 B787-8 51A⇒HND｜サントリーホール → ドイツ居酒屋 ＪＳネレップ｜3（日）HND⇒JAL113 B787-8 50K⇒ITM
★ 12/23（土） ITM⇒JAL112 B767 300 33A⇒HND｜初体験 MUZA川崎シンフォニーホール → Asian cafe Sita｜24（日）HND⇒JAL113 B787-8 51K⇒ITM
＝ オマケ：上京が持続 ＝
★ '24/2/24（土） ITM⇒ANA 020 B787-8 36A⇒HND｜サントリーホール［反田恭平& JNO］ → ？｜24（日）HND⇒ANA020 B787-8 30K⇒ITM
★ '24/4/13（土） ITM⇒ANA 020 B787-8 12A⇒HND｜サントリーホール → スペイン料理 LoBoS 日比谷店｜24（日）HND⇒ANA020 B787-8 12K⇒ITM
＝ 蛇足：鳥取発着 ＝
★ '24/1/20（土） TTJ⇒ANA 294 B737-800 26A⇒HND｜2F最前列【アナ雪】1人 & 1F 実8列目【アナ雪】2人→イタリア酒場 HIKAGE｜21（日）舞浜【美女と野獣】HND⇒ANA299 B737-800 26A⇒ITM
🌸 音楽：土･日･祝 ♪兵芸 & SH IH FH ［45公演］
♪兵芸 小･中H／IH: いずみH／SH: ザ･シンフォニーホール／FH: フェスティバルホール
★1/7(土) SH 関西フィル
★1/8(日) FH CARMEN/キーウ歌劇場
★1/13(金) SH 反田恭平/飯森宣親
★1/14(土) ♪兵芸 佐渡 裕→サワダ飯店/新年会
★2/11(土) ♪兵芸小H ダウランド：レ･ヴォワ･ユメーヌ（ヴィオール･アンサンブル）
★2/12(日) 大阪音大オペラ【コジ･ファン･トゥッテ】
★2/13(月) IH ダニール･トリフォノフ J.S.Bach /姫路泊
★2/18(土) ♪兵芸 ユベール･ズダーン
★2/24(金) IH Lotus 弦四
★2/25(土)♪兵芸中H 関西二期会【魔笛】
★2/25(日)♪兵芸中H 関西二期会【魔笛】
★3/5(日) SH 辻井伸行 Recital
★3/11(土)♪兵芸小 川口成彦/ 夫婦
★3/25(土) 兵芸♪準･メルクル
★4/1(土) ザ・フェニックスH 初体験/德永兄弟 Guitar フラメンコ←新コロ振替
★4/15(土) SH 横山幸雄 Chopin
★4/16(日) ♪兵芸小 青木尚佳＆＆ウェン=シン･ヤン/ トリオ
★5/13(土) ♪兵芸小 平崎真弓&クリスティアン･ベザイデンホウト
★5/14(日) ♪兵芸 ユーハン･ダーレネ｜辻 温子さんも♪
★5/27(土) ♪兵芸 下野竜也
★6/17(土) ♪兵芸 井上道義：病欠→代
★6/18(日) SH ベルリン交響楽団 シェレンベルガー
★6/24(土) ♪兵芸 山田和樹 バーミンガム市響 樫本大進
★6/25(日) FH 椿姫 / パレルモ・マッシモ劇場
★7/22(土) ♪兵芸 Don Givanni
★7/23(日) ♪兵芸 Don Givanni←終演後の撮影許可🌸
★8/6(土) ♪兵芸 佐渡 裕←終演後の撮影許可🌸
★8/26(土) びわこH マーラー7番/京都市響/沼尻
★9/9(土) ♪兵芸 佐渡 裕&反田恭平→アイリッシュ･パブ
★9/16(土) ♪兵芸 プレトニョフ
★9/17(日) びわこH 25周年オペラ ガラ/京都市響/阪 哲朗
★9/23(土)♪兵芸小H G-19 仏 メゾ&リュート
★10/7(土)♪兵芸 鈴木優人･BCJ ヘンデル:ジュリオ・チェーザレ
★10/8(日)びわこ中H【フィガロの結婚】～×環境
★10/21(土)SH P.Jarvi/ブルース･リウ/チューリヒ･トーンハレ
★10/22(日)FH マケラ/辻井/オスロ･フィル
★10/28(土)♪兵芸 カーチュン･ウォン/小曾根真
★11/18(土)♪兵芸 アレッサンドロ･ボナート/ポール･メイエ
★11/19(日)びわこH【こうもり】→◆びわこH卒業
★11/25(土)♪兵芸 濱田芳通&アントネッロ／メサイア
★12/2(土) SuntoryH 都響 サン=サーンス 3番［オルガン付］
★12/3(日)♪兵芸小H フォーレ弦四
★12/23(土) MUZA川崎SH/ クリスマス Pipe Organ
★12/24(日)SH 第九deクリスマス
★12/31(日)♪兵芸 ジルヴェスター･ガラ
🌸音楽：新企画～（金）他 夜15公演！：'23年度：15時までの勤務契約を活かして、智頭15:23発Sはくと号に乗車！
★4/21（金） FH 大フィル Verdi レクイエム 19時～ に始まり、計15公演！
★5/19 ♪兵芸小H 長谷川陽子 Beethoven 5曲
★5/26 IH IH P協9ジュノーム&響39番｜Q列 19番席：後方中央ブロック若干上手～◎
★6/16 FH 大フィル/デュトワ 上野通明
★6/23 IH ティボー･ガルシア/ギター/フェニックスH 初体験 リサイタルホール音🌸
★7/21 FH 大フィル 下野竜也 ヴァルバラ
★8/4 IH 神尾真由子&/シューベルト
★9/22 IH ストラディC
★10/6 IH イザベル･ファウスト
★10/20 SH 鈴木優人/関西フィル
★11/7(火) ♪兵芸 内田光子, マーラー室内オケ
★11/17 ♪兵芸小H 河村尚子
★11/22(水) SH NDR 反田恭平 アラン･ギルバート
★11/24 SH A.メネセス/ 秋山和慶/日本C響定演
★12/1 ♪兵芸中H アイリッシュ
🌸鳥取県
★ 1/9（月）ウィーン･リング･アンサンブル/倉吉→上海茶楼で新年会/淑3恭
★9/3(日) 「第九」指揮者 大井 駿 現代ドイツ語｜②／自身①
★12/10（日）「第九」合唱バスで出演：次回は6-9年後（76-79歳）→自身の心身機能テスト
ミュージカルや演劇での代理出演依頼期待＋：1998/12-'99-1のヤツミミ＆2002/10の大王→21年余依頼なし(笑)
🌸夫婦・家族
★ 1/3（火）新年会 ポカ温（$）
★ 1/21（土）依山楼岩崎/夫婦のお正月 $
★ 2/4（土）皆生GH天水/家族8人～実 75,684円 $＝一休.com オンライン決済 83,684円[税・サ込] －地域クーポン 8,000円（プラン料金 110,110円 即時利用分 －5,505円 全国旅行支援クーポン －20,921円）/新コロ禍
★ 2/5（日） 朝 快晴の大山：大山ハム直売所 & 夕 鳥取だいぜん/家族会食 $
★ 2/23（祝） 子持ち赤鰈/海陽亭/夫婦 $
★ 3/4（土）上海茶楼/二人の誕生日会/家族
★ 3/11(土)♪兵芸小 川口成彦/ 夫婦～土佐清水ワールド～北浜(当時の)定宿Dx.Twin $
★ 3//12(日)京都劇場【ノートルダムの鐘】/ 夫婦
★ 3/18(土) 淑3恭/ 夕食会：鳥取だいぜん
★ 5/4-6（木･祝-土）高野山散策 & 金剛山登山
★ 5//21(日) イチゴ狩り/三世代5人 10,500円/5人 $←★ 町内一斉清掃
★ 7/30(日) バレエ/梨花H: ?年ぶりの生支援体験
★ 8/1-5(月-金) バレエde上京 $/３世代応援団 8/3-5 $
★ 8/18(金) 皆生 いこい亭 菊萬 癒しの特別和洋室 96,230円/ 6人 $
★ 8/18(土) 平田：母のパッチワーク展/帰郷7人
★ 8/18(土) 佳翠苑 皆美 玉造♨/ 夫婦 $→ (日)AQUA 玉造→大山ハム直売所
★ 9/30(土) 夫婦誕生日会/ ヤマネコ/ 8人
★ 11/3-5（金･祝-日）清水寺～東山 & 大文字山～哲学の道：TRAIN VIEW！$
★ 11/26（日）ブランチ＆散策/布勢→第九⑨-16h／自身③
★ 12/10（日）梨花H≪第九≫/ 小谷家4人 $ &婆3&･･･26枚/人の来場 & 知人など++｜彼女は らくらく山歩会
🌸健康
★戸惑い至極の心身！Bravissimo♪
大脳機能：多領域🌸🌸🌸🌸🌸［執筆等の仕事が早くなった。書き始めたら、ほぼ完成域！］［ペイントを用いた画像処理力向上！］［無料枠 wix版HP作成力向上・迅速化～含 スマホ版］
活動記録を振り返り、自身でも呆れる実績！：とは言え、加齢による身体部品の劣化＋
：左下の奥歯が抜けた 疼痛ほぼなく、結果、咬合◎
：高尿酸血症治療継続：安心して、肉食やビール等◎
後輩を含め、仲間とのコミュニケーションスキルがup（←敬愛？）しているかも･･･：芸術文化等で輪の広がり！
★身体トレーニング継続：機能は向上🌸🌸🌸
出勤時：平衡機能訓練、上半身筋トレ&関節可動域訓練＋下腿のストレッチ、速足、階段二段上がりで68段
階段の二段上がり：常時継続
風呂上がりの水シャワーも継続：40年余
★消化吸収機能の向上：過食での満腹感なし（←過食には留意）
体重 67kg未満で推移！（以前 ～68kg：食べ過ぎ感＋）
★採血結果：尿酸値、γ-GTP、肝機能ほかOK・悪化なし（：A1c、クレアチニンは悪化なし）！
★友人・仲間：ザルツブルクでの飲食以来29年ぶりの再会🌸（♪＆飲食：２回～2024/1&4も決定済）のM君
一方、疾病等で、再会に至らなかった彼や彼女も･･･
🌸その他
★車窓・機窓：つい撮影して記録～特急Sはくとコナン号：智頭駅/鳥取駅～動画も！特急Sはくと号との稀有な並走12/28夕
★スマホ保有２年目：アレコレと支え始めた。
LINE talk room［TMC45］［淑3恭］［Wien♪2024］［智頭KAYAK］や町内［2区2023］など。
LINE は スマホ & PC で機動性 up！★湖山駅前二区 区長：湖山自治区や社協などの制度疲労＋＋＋＋＋
★わが彼女の年齢相応的機能低下･･･
！「亭主元気で留守がいい」から「放し飼い亭主」へ。一方、「私が居なくなっても知らない･･･」発言～ン！？
→「小生が県外に出ていること＝私が居ない」
→「寄るな、触るな（、舐めるな？）」発言は彼女の還暦前から･･･。
→「クラシックの演奏会は聞かない（聴けない）。オペラは無論」発言で、致し方なく単独♪研修
→「(140cm幅の)ベッドで共に寝る夫婦はいない（～二つのベッド！）」→自身がホテル泊の際は一人寝◎のハズ
！「手が痛い。回せない」～朝、アレコレを落とす。
！「お腹が痛い」～食べ過ぎ？ 夕食に多くを摂れない。夕のコース料理は不可
！ 買い物忘れ。メモ忘れでコマッタ発言
！ 師走頃から、寝酒で、入眠時の不眠解消の由 ◎
◆ 湖山駅前二区区長
★ 3/26(日) 区長引継ぎ
★ 4/8(土) 第1回役員会
★ 10/1(日) 第2回役員会
★ 11/12(日) 臨時総会→13h 第九⑧／自身②→19h 急患当番
&
★ '24/3/24(日) 定期総会 懇親会/湖山大門
★ NHK-BSPがリメイク版を放映した。1970年代前半のカラヤン指揮、ベルリンフィル（本拠地同名H）で、チャイコフスキー4-6番、ブラームス全曲：12/29 昼間非番の間、聴き入った（午前中は妻とのアレコレ；19-22は急患診療所当番）。入念なリハーサル後の本番は、閉眼、表情変化なしでの指揮～ゆえに、即興性・雰囲気による揺らぎなない。が、幸い、ベートーヴェンと異なり、AI 指揮でも高技術の演奏が聴けた。
★ 同放映は、映像は、カラヤン好みのパターン化したモノで、視るに値しない。よって、自身もほぼ閉眼で、心的には指揮をしつつ聴き入った。ベルリンフィルハーモニーホールのホール音も録音されている。質的には、今どきの良い録音との対比では落ちるが、及第点！
★ わが〔Grand-Pa Hall“MIRO”〕は、2010/10/3 Open：13年を過ぎて、（当然のことだが）今なおホール音を堪能し得ている。感謝至極の年の瀬でした。
★ 12/30（土）日直：ベルリンフィル2006年のジルヴェスターを聴き始めた。17時に当直を交代した後は、Sはくと号（定番の5号車1D席：実1C席）で神戸へ移動：神戸ホテルジュラク泊／大晦日は11時チェックアウト後、ミント神戸でディズニーのミュージカル映画《ウィッシュ》を見た後、西宮に移動し、♪兵芸ジルヴェスターコンサート！／帰宅は20時半前♪
★ 2023年の1年間：自身でも呆れるほどのエネルギー、関心で、アレコレと堪能し得ました。／2024年は、5年ぶりに（2020-2023の中止期間を過ぎて）ウィーンとスイス行が復活します。
※ はがき年賀状は、通知通り、2024年から終了！
！73歳 100頁になりました。［73歳-2］を設定！
★ 2023年の〆は、30日（土）日直後、神戸へ［Hジュラク］泊：2021年までは、12/30 と 1/2 は24時間当直を担い続けていた。2022年は日直のみの担当となった。一方、大晦日のジルヴェスターコンサートは「Happy New Year！」で終演～が、フト眺めたら15時開演とあった。聴くには良い、3階席最前列が残っていた！自身の1年間のご褒美に聴くことにした。復路は西北発17:23に乗り、三ノ宮17:45発のＳはくと号で、帰宅は20時半前！
★ 12/29孫娘たち・娘情報→【ウィッシュ】を大晦日・31日（日）11時のチェックアウト後に、ミント神戸の西宮ＯＳで！11:25～13:20 🌸吹き替え版予告編🌸オリジナル
～ ～ ～
【ウィッシュ】を見た♪良かったぁ～！
WISH 夢･希望･意志🌸人生の劣化（：心身機能の低下・認知症･･･）は、WISH を減じること！
映画【ウィッシュ】を見て、感動し得る心を有しているか否かの自己評価を！
今･今からを大切に、WISH を抱き続け、日々生活していくことは、命ある身として大切なこと。
自身を是と評し（：自己肯定感を高め）つつ、感謝力を高める日々を過ごしたい。
劇団四季の［慣れ･ダレ･崩れ 去れ！］は、厳しい。自身の人生においても課している認識がある。臨床小児科医としてのあり方であり、カヤック、演奏会等の余暇活動における（攻めの）姿勢でもある。即ち、WISH の持続！
WISH が萎えることは、自身の大脳機能・身体機能の低下を来していること。即ち、人生の終末期・終活期となる。
【ウィッシュ】を見て、良かったの感覚は、以上を確信（･再確認）したこと🌸
2023/12/31
New Year 2024 を迎えるに際して、感謝しつつ、気持ちを新たにした。
（自身に対して）Happy New Year 2024🌸Bravo！Bravissimo！！
★ 12/31（日） 6:42 神戸ホテルジュラク
